A website número 1 no mundo em audição e perda auditiva
Desde 1999

01 de agosto de 2017

Ruído de spinning é 9 vezes acima do recomendado

Durante aulas de spinning participantes expõem-se a nível de ruído 9 vezes mais elevado do que o recomendado, segundo resultado de um estudo feito por um hospital voltado para tratamento de olho e ouvido, nos Estados Unidos (Massachusetts Eye and Ear Infirmary).

Ruído de spinning é 9 vezes acima do recomendado

O estudo  que era voltado para som alto durante aula de spinning foi realizado em Boston, nos Estados Unidos, e chegou a revelar resultados não bons. A média de nível de ruído incluindo aulas de spinning era 9 vezes mais elevado do que a exposição de ruído recomendado para uma jornada de trabalho de 8 horas.

Os participantes da aula de spinning foram expostos a nível de ruído mais elevado do que 100 dB (deci-béis), por mais de 30 minutos do tempo total. A duração das aulas de spinning eram de aproximadamente 45 minutos, motivo pelo qual os participantes eram expostos por mais de 100 dB em dois terço do tempo total.

Nível de ruído ultrapassa largamente ao recomendado

O nível de ruído encontrado, durante as aulas de spinning, excediam ao recomendado. Um instituto nacional, nos Estados Unidos, voltado para segurança e saúde ocupacional  (The National Institute for Occupational Safety and Health, NIOSH) recomenda não mais que 15 minutos de exposição de 100 dB ao dia.

Em especial, as pessoas que participam com frequência às aulas de spinning, como instrutores, e partici-pantes que repetem as aulas correm risco de serem prejudicados.

Nesses casos, a violação à recomendação pode, portanto, ter consequências sérias para a audição e causar danos como deficiência auditiva.

Fitness pode prejudicar a audição

Os resultados do estudo tiveram como base 17 aulas de spinning em Boston, onde o nível de ruído foi calculado com um aplicativo de um smartphone chamado SoundMeter Pro (decibelímetro). Os smartphones foram colocados nos suportes dos copos dos participantes das aulas de spinning.

Apesar de que somente as aulas de spinning foram especificamente, avaliadas no estudo, os resultados foram também notórios em relação a outros tipos de atividades em academias. Estudos semelhantes revelaram que o problema está também presente em aulas de Bodypump e Zumba.

Fontes:www.bostonmagazine.com ewww.ncbi.nlm.nih.gov

Por favor use nossos artigos

Você será sempre bem vindo para indicar ou usar nossos artigos. A única restrição é que você forneça um link direto para o artigo específico que usar na página que nos citou/indicou.

Você não poderá, Infelizmente, usar nossas fotos, uma vez que nós não temos copyright delas, mas temos o direito de usá-las em nossa website