Andere Behandlungsmethoden
Tinnitus kann bei jedem Menschen anders erscheinen - und genau so verschieden sind auch die Behandlungsmethoden. Die richtige zu finden, kann ein langes Ausprobieren bedeuten, bei dem nur auf wenige wissenschaftliche Ergebnisse zurückgegriffen werden kann.
Entspannungsübungen
Mehrere Jahre Forschung haben gezeigt, dass viele Faktoren die Tinnitustherapie beeinflussen. Dazu gehören das allgemeine Wohlbefinden des Patienten, sowie Selbstkontrolle und der Umgang mit Stress. Besonders der Zusammenhang von Stress und verstärkten Tinnitusgeräuschen ist nicht zu unterschätzen, wie Untersuchungen ergeben haben.
Wenn Sie lernen, entspannt mit Stress im Alltag umzugehen, kann dies den Symptomen von Tinnitus gewaltig entgegenwirken.
Gruppentherapie und Beratung
Auch wenn das Klingeln nie ganz weggeht, kann eine Gruppentherapie den täglichen Umgang mit Tinnitus erleichtern.
Die Psyche spielt eine wichtige Rolle. Eine Therapie kann helfen, den Tinnitus zu akzeptieren und die eigenen Gefühle, die mit dem Tinnitus verbunden sind, zu kontrollieren. Übungen zur Selbstkontrolle und Entspannungsübungen sowie Tipps zur Stressbewältigung sind meist in der Therapie mit einbezogen.
Musiktherapie
Angenehme Geräusche drängen den Tinnitusklang in den Hintergrund.
Musiktherapie ist eine Methode, um zu entspannen und Energie zurück zu gewinnen. Durch Übungen und Konzentration, stellt eine Musiktherapie für manche Menschen auch Abhilfe vom permanenten Geklingel in den Ohren dar.
Alternative Therapien
Akupunktur, Chiropraktik und Hypnose sind Beispiele alternativer Behandlungsmethoden, die zur Linderung von Tinnitus angeboten werden. Tatsächliche Erfolge sind nicht wissenschaftlich dokumentiert.
Fragen Sie Ihren Gehörspezialisten, bevor Sie sich für einen Kurs oder eine Behandlungsmethode entscheiden.