Terapia de Reentrenamiento de Tinnitus

Los avances en la investigación sobre el tinnitus han aportado nuevos tipos de terapia que ayudan a vivir con tinnitus y sobrellevarlo. La Terapia de Reentrenamiento del Tinnitus (TRT) es una de ellas. Siga leyendo este artículo para conocer esta terapia.
Terapia de Reentrenamiento de Tinnitus

 

¿Qué es la Terapia de Reentrenamiento del Tinnitus?

La Terapia de Reentrenamiento de Tinnitus (TRT) consiste en aprender a sobrellevar el tinnitus (también conocido como «acúfenos») tanto consciente como subconscientemente. Esta técnica ha ayudado a muchas personas a reducir su estrés y mejorar su calidad de vida. Si cree que sufre tinnitus, puede aprender más sobre esta afección en nuestra guía sobre el tinnitus.

Esta terapia se puede comparar con el sonido de las gotas de lluvia sobre el tejado, al comenzar a llover se perciben perfectamente, pero pasado un rato se hacen imperceptibles y nuestra mente las ignora.

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Note el tinnitus
Note el tinnitus

La TRT requiere una estrecha cooperación con los profesionales en audición. La terapia se aplica en el lugar donde se percibe el tinnitus, y se intenta reeducar al cerebro para que lo ignore. Dado que es necesario estar acompañado de especialistas durante el tratamiento, normalmente no es posible realizar la TRT uno mismo desde casa.

¿Cómo funciona la Terapia de Reentrenamiento del Tinnitus?

El método TRT se puede emplear para distintos tipos de tinnitus (como el pulsátil, entre otros) y combina tres pasos terapéuticos principales:

1. Recopilación exhaustiva de información sobre el paciente, su historial y sus hábitos de vida.

2. Utilización de unos aparatos, colocados tras el oído, que generan un ruido estable de banda ancha para desviar la atención del paciente del tinnitus.

3. Terapia psicológica para enseñar al paciente a ignorar el ruido del tinnitus. Esto se combina con ejercicios de relajación total y control del estrés. El objetivo es eliminar la ansiedad del paciente, con lo que el tinnitus se deja de percibir como un peligro, y así se evita que el paciente se concentre en el ruido del tinnitus.

El objetivo final es habituarse totalmente al ruido.

La duración del tratamiento varía dependiendo del centro.

Otros tipos de terapia para el tinnitus

La terapia de sonido, la conductual, la de grupo y la psicológica pueden mitigar el sufrimiento diario de las personas con tinnitus. Algunos pacientes también utilizan el denominado enmascarador para tapar el sonido del tinnitus. Conozca de cerca estas otras estrategias para sobrellevar el tinnitus.

También, puede seguir leyendo sobre la relación entre el tinnitus y pérdida auditiva.

Fuentes: www.ohrensausen.de y www.netdoktor.de

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