L’acufene
Che cos’è l’acufene?
Ti fischiano le orecchie? Se senti un fischio, un ronzio o un sibilo nelle orecchie non relazionato a nessun suono esterno, hai un acufene. Molti parlano spesso di acufene soggettivo perché l'acufene può essere sentito solo dalla persona che ha l'acufene.
L'acufene può essere temporaneo. La maggior parte di noi ha sperimentato un acufene temporaneo o un ronzio temporaneo nelle orecchie per periodi più o meno lunghi. Ma molti vivono con un acufene permanente, il che significa che l'acufene è cronico e si sentono i suoni nella testa tutto il tempo.
Si può avere l'acufene in un orecchio o percepire l'acufene in entrambe le orecchie.
Milioni di persone in tutto il mondo vivono con l'acufene. Per alcuni, i suoni sono abbastanza bassi mentre per altri i suoni sono più forti e fastidiosi. Molti possono vivere con il loro acufene, ma per altri l'acufene è molto fastidioso e può influenzare la loro vita quotidiana e la qualità della vita in misura notevole.
Tipi di acufene
L'acufene può variare molto da un individuo all'altro, quindi si possono trovare molti tipi diversi di acufene. L'acufene può variare considerevolmente in termini di intensità e tipo. Alcune persone descrivono il loro acufene come un fischio ad alta frequenza, mentre altri percepiscono l'acufene come un ronzio o un suono come il burro che sfrigola in una padella. Ma alcuni sperimentano le loro orecchie che pulsano come un suono martellante allo stesso ritmo del loro battito cardiaco. Questo è chiamato acufene pulsante. Per saperne di più sui tipi di acufene.
Quali sono le cause dell’acufene?
Quali sono le cause dell'acufene? Le cause dell'acufene possono variare. Ma la causa più comune dell'acufene è l'esposizione a un rumore eccessivo o alla musica ad alto volume.
L'acufene può anche essere causato, ad esempio, da
- Farmaci e droghe
- Malattie e infezioni
- Stress
- Lesioni alla testa e al collo
- L’età
- L’alcol
Leggi di più sulle cause dell’acufene.
Quali sono I sintomi dell’acufene?
I sintomi dell'acufene sono suoni nella testa che non sono collegati a nessun suono esterno. L'acufene può suonare in molti modi. L'acufene è anche spesso chiamato "ronzio nelle orecchie" perché l'acufene è spesso descritto come un costante ronzio nelle orecchie. Ma oltre al ronzio può essere un campanello, un sibilo, un fruscio o un fischio nell'orecchio - o altri suoni. Può anche sembrare un suono martellante con lo stesso ritmo del battito cardiaco, chiamato acufene pulsante. Ascolta come suona l'acufene.
Quanti soffrono di acufene?
Nessuno sa quanti sono coloro che soffrono di acufeni. Quasi tutti noi sperimentiamo l'acufene temporaneamente; forse per qualche ora dopo un concerto o qualsiasi altra occasione in cui le nostre orecchie sono sottoposte a rumore. Ma per alcuni, l'acufene diventa persistente e/o aumenta. La maggior parte delle persone che soffrono di acufene lo trovano molto fastidioso e scomodo.
Secondo l'ATA, The American Tinnitus Association, 45 milioni di americani sono alle prese con l'acufene. In Germania, la "Deutsche Tinnitus-Liga" stima che 19 milioni di tedeschi hanno sperimentato l'acufene e che 2,7 milioni di tedeschi hanno un acufene persistente, tra questi, 1 milione ha un acufene molto grave. La British Tinnitus Association stima che il 10% della popolazione britannica soffra di acufene. Leggi di più sulla prevalenza dell'acufene.
Conseguenze dell’acufene
Molti di coloro che soffrono di acufene subiscono gli effetti collaterali del loro acufene. Questo può includere problemi psicologici, fisici e sociali. Alcuni manifestano anche stress, affaticamento, problemi emotivi e depressione.
Esiste una cura per l’acufene?
Molti chiedono: si può curare l'acufene? Esiste un rimedio per l'acufene? Posso attenuare il mio acufene?
Ci sono molti che offrono una cura o un trattamento per l'acufene e alcuni offrono prodotti contro l'acufene, ma finora non esiste un trattamento scientificamente provato o una cura documentata per l'acufene. Tuttavia, diversi tipi di strategie di coping e terapie, tra cui la terapia di riqualificazione dell'acufene (TRT Tinnitus Retraining Therapy) possono aiutare le persone a convivere con il loro acufene. Per saperne di più leggi qui: cura per l'acufene e come affrontare l'acufene.
Per le persone che hanno anche una perdita di udito, l'uso di apparecchi acustici può anche essere d'aiuto per il loro acufene.
Molti trovano anche utile un mascheratore di acufene per affrontare il loro acufene.
Come evitare che l’acufene peggiori?
Come si può impedire che l'acufene peggiori? Sfortunatamente, non c'è un modo dimostrato per assicurarsi che l'acufene non peggiori. Ma un consiglio generale sull'acufene è quello di evitare l'esposizione al rumore e alla musica ad alto volume, di evitare lo stress e di riposare e dormire bene. Per alcuni aiuta anche evitare alcol, caffè e tabacco.
Più giovani soffrono di acufene
L'acufene è comune nelle persone di età superiore ai 40 anni, ma sta diventando sempre più prevalente anche nelle persone più giovani a causa dell'aumento dei livelli di rumore quotidiano e dell'esposizione al rumore, in particolare l'ascolto di musica ad alto volume su smartphone con cuffie e auricolari.
Acufene e ipoacusia
Molte persone che soffrono di acufene possono anche avere un’ipoacusia (perdita dell'udito). Anche se l'acufene è più comune tra le persone che hanno un’ipoacusia, chiunque può soffrire di acufene. È anche possibile avere un’ipoacusia grave senza per questo contrarre l'acufene.
Se si soffre sia di acufene che di ipoacusia e si iniziano ad usare apparecchi acustici, spesso si scopre che gli apparecchi acustici possono sia migliorare l'udito che ridurre l'irritazione dell’acufene.
Scopri di più sulla relazione tra acufene e ipoacusia.
Soffro di acufene
Soffro di acufene?
In questa area di hear-it.org, puoi trovare maggiori informazioni sull'acufene.
Cosa devo fare se penso di avere l’acufene?
Se pensi di avere l'acufene e l'acufene influenza la tua vita quotidiana e la tua salute, dovresti contattare il tuo medico per parlare di cosa puoi fare.
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