Prevenire l’ipoacusia
L’esposizione quotidiana ai rumori è direttamente proporzionale al rischio di rovinare il proprio udito.
In molti paesi, viene raccomandato di esporsi quotidianamente solo a rumori inferiori agli 85 dB. Tuttavia, in molte situazioni, siamo esposti a dei rumori che superano questo livello.
Siamo esposti quotidianamente a rumori troppo alti. Per esempio, quando siamo nel traffico, in palestra, al cinema, allo stadio, al bar o al lavoro. Se il rumore è troppo alto, è raccomandabile utilizzare i tappi per le orecchie. Essendo leggerissimi, questi tappi possono garantire che l’abilità di sentire rimanga intatta - anche tra dieci anni. La maggior parte dei tappi auricolari riduce i rumori di 20-30 dB.
Non siamo al riparo dai rumori nemmeno nelle nostre case ma con un paio di precauzioni si può fare la differenza. Tappeti, feltrini, tende e altri materiali soffici possono assorbire la parte peggiore dei rumori.